Description
Comme l’huile de coco, Tila, l’huile vierge de sésame est une huile incontournable du sud de l’Inde. Elle est préparée à partir de sésame noir décortiqué. Riche en nutriments (vitamine E, B6, magnésium, cuivre, calcium, fer…), elle est très utilisée en cuisine, pour frire et assaisonner. En huile de massage, c’est une huile nourrissante pour la peau qui convient pour le massage des bébés. Elle est également utilisée pour les bains de bouche. Selon Vagbhata, l’huile de sésame est bonne pour la peau et les cheveux, elle stimule l’intelligence et agni. Elle est fortifiante et augmente pitta et kapha.
Conseils d’utilisation : Utiliser pure ou mélangée à d’autres huiles végétales sur la peau et les cheveux. En huile alimentaire : pour la cuisson ou l’assaisonnement.
